La reflexología podal es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos en los pies, denominados zonas de reflejo. Supone la aplicación de un masaje manual que aplica presión en determinadas áreas de los pies para producir efectos específicos en otras partes del cuerpo.

Los beneficios de la reflexología podal son:

La reflexología aplicada a los pies es una terapia que nos puede ayudar tanto a prevenir diferentes síntomas y dolencias como para conseguir un equilibrio físico y mental.

  • Es relajante.
  • Alivia el estrés.
  • Activa la circulación sanguínea.
  • Afloja las contracturas.
  • Mejora la calidad del sueño.
  • Activa el sistema inmunológico.
  • Favorece mecanismos de depuración y eliminación de toxinas.
  • Equilibra los diferentes sistemas.